为引导男生正确认识青春期身心变化，树立健康的心理观念，我校专职心理教师盛爽分别于2025年11月25日和11月27日晚，在报告厅为八年级及高一年级男生开展了以“青春不迷茫，成长有方向”为主题的青春期心理健康讲座。

       讲座围绕“我从哪里来”“青春期的生理与心理变化”“情绪管理与自我认知”以及“正确看待情感与自我保护”等内容展开。盛老师通过生动讲解、互动游戏和案例分析，帮助学生理解青春期常见的身体变化、情绪波动和心理特点，引导学生积极面对成长中的困惑与挑战。

       通过本次活动，学生们不仅科学认识了青春期身心发展的特点，更掌握了应对变化、调节情绪的具体方法，消除了许多成长中的困惑与焦虑。有助于他们以更自信、更理性的态度面对自我、人际与未来成长。

撰稿：盛   爽

图片：盛   爽、王  静

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